2012-09-19 悩んでいる事をノートに書き出す。禁煙184日目。 日記 【おすすめ情報】知らない人は損している!「アマゾン業務用ストア」で便利でお安く。 悩んでいる事をノートに書き出す。 季節の変わり目なのか、世の中に、あんまり関係してない私に対しても、色々と周囲に変化が起きてきた。その様々なことに「やらないといけないこと」とか「心がしんどいこと」、「悩んでいる事」があるのだけど、頭の中でごっちゃで、待機状態でドンドンと精神力が削られる感じがあるので、紙に一覧にして書き出した。気持ちは落ち着いたけど、解決しない問題は、どうしたら良いのか? 禁煙184日目。 吸いませんでした。