昨日は、肉体的な、精神的な限界がきていたような気がする。玄海師範。お昼のおじやも、食べたのが、ちょっと遅かったり…。
後、昼ごはんを食べたら、14時から16時くらいに寝てしまう。腕とか肩がキリキリと痛む。
夜は、おでんとステーキだったのだけど、ドカ食いをしたら、ちょっと気力が充填された。気がする。多分、そういうのって、身体に悪いのだけど、少なくとも、精神は満たされた。
でもそもそも、ストレスが貯まるのがよくないのだが…。肉で身体と気力を回復させるって、多分、ムリヤリエンジンを燃焼させている危うさがあるだろうな。